Indre barn meditasjon - 90 minutter
Gjennom kreative øvelser, som visualisering, språk, dialog og stol-øvelser, får du mulighet til å utvide perspektivet ditt, omfavne oversette deler av deg selv som barn og dermed gi slipp på gamle sår. Nervesystemet og kontakt med kroppen er gjennomgående.
Ser frem til å høre fra deg.
Hilsen Ida
Gjennom kreative øvelser, som visualisering, språk, dialog og stol-øvelser, får du mulighet til å utvide perspektivet ditt, omfavne oversette deler av deg selv som barn og dermed gi slipp på gamle sår. Nervesystemet og kontakt med kroppen er gjennomgående.
Ser frem til å høre fra deg.
Hilsen Ida
Gjennom kreative øvelser, som visualisering, språk, dialog og stol-øvelser, får du mulighet til å utvide perspektivet ditt, omfavne oversette deler av deg selv som barn og dermed gi slipp på gamle sår. Nervesystemet og kontakt med kroppen er gjennomgående.
Ser frem til å høre fra deg.
Hilsen Ida